体が冷えているとお腹の動きも悪くなりがちに・・・ 冬は腸の動きが鈍り、便秘などになりやすくなるといわれます。運動不足になりがちな季節でもある為、普段お通じは良好なのに冬場はなんだか調子が悪い、そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回は「腸 ...
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◇◆◇マスクで肩こり？頭痛？◇◆◇
マスク生活が始まってから1年以上が経過しました。肌荒れや蒸れに悩まされる他、筆者は昨年末くらいから肩こりも酷くなったように感じているのですが、皆さんはいかがでしょうか。マスクが影響していたりするのでは…と気になったものですから、調べてみることにしました。 ...
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