体が冷えているとお腹の動きも悪くなりがちに・・・ 冬は腸の動きが鈍り、便秘などになりやすくなるといわれます。運動不足になりがちな季節でもある為、普段お通じは良好なのに冬場はなんだか調子が悪い、そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回は「腸 ... もっと読む